问题描述：前些日子我发现脖子上有一点白斑没太在意,但是最近这些斑点越来越白
预防白癜风的方法还是有很多的，您平时可以多锻炼身体，增强自身体质，要注意长波紫外线对皮肤的照射，在旅游、外出时可以在皮肤上擦防晒霜，还要注意不偏食、不挑食、多方面摄取营养，维持身体元素的平衡，不要再空气污染严重的地方做大量运动等等，这些白癜风的预防对白癜风的治疗都是有帮助的。