问题描述：现在知道自己觉得的是斑秃了,头发已经有两三块没有了,光秃秃的就好像狗啃过的一样真的很难看,一直都是在吃药治疗,可是却总是见效很慢,检查说还要注意平时的饮食,
你好，这个情况基本是可以治愈的，把生姜切片，然后擦脱发处裸露出来的头皮，每日1～2次，每次4～5分钟，擦到头皮有发热的感觉，持续一段时间后有细小的毛发长出。饮食方面。多吃一些镇静安神的食品，如百合、莲子、酸枣仁等。如果有精血不足的患者可以多吃含有蛋白的补精益血的食品，如海参、核桃仁等。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
你好，在食物禁忌方面，斑秃患者一般忌食辛辣，不饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，同时，应该讲究头皮毛发卫生，平时常用手指梳理，平时可以多吃点蔬果，多注意休息保持良好的心态。