舌头上有几个黑色的小疙瘩

你好，你好，跟脾虚，体内湿热有关系，建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，另外也可以用亦舒堂薏仁茶，泡水喝进行调理，改善湿气更有效。

您好，是不是吃东西咬的血泡，别吃辣的食物，多喝开水，吃东西的时候慢点，别着急，希望帮到你！