体质弱的孩子应该多补充点什么?

2017-11-07 女 | 6岁
回答(2)
向TA提问 wangwen 已帮助网友:2477

你好,这个情况基本是可以治愈的,我建议您宝宝的饮食应多样化,进营养丰富易消化的食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物,少量多餐,避免暴饮暴食,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,不要让宝宝养成偏食的习惯,少吃零食,多吃含钙含蛋白高的食物,平时多到宝宝到户外活动,增强体质预防感冒,多晒太阳促进钙的吸收,注意保暖根据天气变化给宝宝增减衣物,避免着凉感冒。希望我的回答给您带来帮助。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。

2017-11-07
向TA提问 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,小孩体质差应该多补充营养,像大骨汤效果就很好,也要多吃蔬菜,补充维生素。其实运动增强体质还是很重要的。秋冬季节经常给孩子吃些苹果。多吃点羊肉,多喝点羊肉汤和羊骨汤对体质虚弱的人很有帮助。

2017-11-07
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