脾气暴躁,容易发脾气怎么办?
2017-11-06
女 | 27岁
问题描述：
心情容易压抑,一点小事就会烦躁,容易发脾气,一发脾气就会失控,
回答（1）
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罗正强
已帮助网友：4400
你好，这种情况属于焦虑抑郁情绪
建议平时多休息，适当的减减压，通过运动聊天等及时宣泄不良情绪
2017-11-06
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