直肠粘膜稍微有点松弛如何保守治疗

你好，根据你的情况，你不要焦虑。你应该是肛管内有炎症。可以用些太宁栓剂。注意饮食，不要吃有刺激性的食物。要保证大便规律。大便的次数要记清。不要便秘或者是大便次数过多。
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根据咨询者的描述，目前存在一定的紧张焦虑情绪，一方面与精神心理因素有关，例如对疾病的过度担心。另一方面也与个人的人格特征有关。建议保持平和心态，增强自信，养成良好的饮食习惯，严重者建议及时就诊，明确诊断，并给予相应治疗。

你好不能准确的分析是什么情况，平常还有什么症状。
建议你去正规医院治疗，按照临床医生的医嘱系统治疗才行，用药需要结合你的临床症状。