问题描述:我近一段时间发现自己头发掉的特别的严重,脱发,家人都跟我说他们总是能在地板上发现头发,而且我洗头的时候掉的就更严重的,我平时很懒不爱运动,家人说我脱发与这有关,
你好,不会的脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
你好,脱发是与不愿意运动无关的,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面。