问题描述：我也不挑食,也擦化妆品,好几年了,一直有倒刺……………………………
你还是做个血象和微量元素检查分析是否有贫血，和微量元素异常补充维生素A可以多吃鸡羊牛猪肝,蛋黄,胡萝卜,菠菜,西红柿
有可能是由于维生素缺乏导致。建议清淡温软饮食，多吃蔬菜水果，多饮水，可以有所好转。