如何护理月经不调

2017-11-04 女 | 22岁
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良好心情:在平常生活中应当保持良好的心情状态,情绪浮动较大会导致内分泌失调,这也是导致月经不调的主要原因,所以在遇到负面情绪的影响后应当运用合理的方法调节。  选择食物:女性月经不调如何护理?食物的选择是很重要的,女性应当避免选择凉性的食物,食用过多的凉性会导致宫缩的情况,反而会造成女性痛经的情况。

2017-11-04
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