问题描述：我家孩子体质差,总是容易感冒呢,有时一个月能感冒两三次,我带孩子去过很多医院看病,吃的药也很多,我平时给他买很多水果,维生素什么的,但是吃了也不能改善孩子体质差这个问题,那应该怎么办呢,吃点什么呢?我家孩子体质差,总容易患上感冒,有时一个月感冒反复两三次,总在吃药中,我平时还给她买好多水果,补品类的东西吃,但是不见体质好,怎么办呢,应该吃点什么呢?
你好，补钙，补锌，补维生素。如何减少小儿经常性感冒,增强抵抗力，疾病多发阶段提高警惕，少穿衣、少盖被，宁可少吃不要多吃，每顿饭都严格控制，稠的食物不可超过半小碗，很稀的食物可以稍多一些；每天的蔬菜量略有增加，但荤菜类少吃，坚决不超过1大匙，哪天感觉他消化不太好时就不吃。荤菜类多吃鱼，少吃肉。
你好，想让孩子体质好,不生病就需要及时满足孩子对优质蛋白质的需求.建议孩子喝质量好的牛初乳,有助于提高免疫力.多吃水果和蔬菜,经常喝一些酸牛奶,可能以补充肠道有益菌.另外孩子感冒时不要动不动去医院,吃抗生素,多喝水,休息好,生活中多吃点肉类,羊肉,鱼肉以增强机体的抵抗力.