今年才19岁,怎么样才会让我胸部曾大

考虑乳房发育不良引起胸部较小，可以加强营养，适当食用丰胸食物，乳房热敷按摩，适当扩胸运动促进发育。
建议饮食清淡加强营养，适当食用雪蛤蜂胶大豆葛根粉木瓜猪蹄等食物，乳房热敷按摩，适当扩胸运动促进发育增大，必要时应用丰胸霜等。

根据你所描述的情况，你现在已经19岁了，如果胸部再发育的话，可能到时候，就长不大了。
虽然你的胸部比较小，但是还是需要穿文胸，这样的话就不会下垂，然后胸部每天需要热敷，然后按摩促进发育

你好，你的情况可以注意多做扩胸运动及锻炼胸部肌肉促进乳房的健美，可以进行举哑铃等活动
建议，另外注意饮食多吃有丰胸作用的食物，如木瓜等，然后再注意调整坐姿及站姿
以上是对“我今年才19岁，怎样才会让我胸部曾大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你描述的情况，建议多吃木瓜类的食品，对丰胸有效果！
可以多吃含激素雌激素高的食物，对胸部的发育有帮助，同时可以加强胸部的按摩，对于增大也有帮助。

胸的大小与遗传基因有关系，也就是说胸部长多大，是在基因里就存在，
一般后天很难改变。建议您可以用木瓜、牛奶治疗一下，平时可以多做锻炼，如扩胸运动