爱生病要怎么办呀?

你好，孩子爱生病可以多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。保持良好的睡眠，睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。|你好，孩子爱生病最好的办法就是要多补充维生素锌铁钙，要注意饮食要丰富多样化，不要挑食，还有就是要带孩子多运动。

你好，爱生病应多饮水，每天摄入液体总量在2500~5000毫升之间，有助于退热发汗，排除毒素。可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁，如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等，稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆也可。亦应多食用富含维生素的蔬菜、水果。