一跑步就起痘痘还有就是脸上的痘痘起了落,落了起

你好朋友，通过您的描述和临床症状您可能存在有面部痤疮的情况。
我给您的建议是平时少吃油腻辛辣刺激食物，多注意休息，避免过度劳累和熬夜。多注意面部的清洁卫生，局部可以涂抹曲咪新乳膏进行治疗。

这种情况的原因考虑，主要属于炎症感染，内分泌引起痤疮毛囊炎是有关系，最好是及时治疗。
出现这种情况是可以涂抹红霉素软膏治疗观察的，避免上火都有利于改善症状的，持续没有好转，最好是医院检查后治疗。
以上是对“一跑步就起痘痘还有就是脸上的痘痘起了落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

长痘是很常见的跟激素分泌水平有关系
平常一定要注意脸部清洁不要用油性的护肤品,
因为长痘的肤质一般都是偏油的还有,饮食一定要注意不能吃辛辣上火的东西,多吃清淡的凉的食物多睡美容觉不要熬夜

您好，根据您的上述描述，您这种情况有可能是内分泌失调所引起的。
建议您可以服用点复方珍珠暗疮胶囊对症治疗，配合克痤隐酮凝胶外用。希望可以帮助你。