每次来月经都会提前3-5天

你好，正常月经周期就是21-35天之间，月经期时间是3-7天，你的情况属于正常范围内，不属于月经不调，不用担心。
建议你平时注意保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足睡眠，加强营养物质摄入，这样有利于身体健康，月经周期也会规律的。希望我的回答你能够满意。
以上是对“每次来月经都会提前3-5天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

月经提前伴有上述不适，常见的原因是气血不足引起的症状，需要及时调理。
建议您口服益气养血口服液进行补气养血，期间不要吃一些生冷的食物，以免引起不适。

像你这种情况的时候，保持良好的生活习惯，饮食习惯，可以配合后期中药进行调理
调节月经周期的稳定性，保持良好的生活习惯，注意避免有过多的压力。切记超负荷劳累。