问题描述: 慢性腰痛10余年,疼痛时有时无,有时候很剧烈,过几天自己就好了,之前看过中医,做过针灸、推拿、理疗,吃过中药,没什么变化,怎么样才能不痛了?
腰痛与肾虚,腰间盘突出,腰肌劳损,骨质增生,受湿,受潮,着凉,肾结石等等有关,建议参考以上原因,进一步拍片检查,对症治疗,或者看看中医,采用中医辨证论治的方法治疗,平时要多注意休息,不要长久弯腰和提重物,不要久站久坐,注意腰部的保暖,