最近吃氯氮平睡不着觉

您好，患者的这种症状考虑是失眠症的表现，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。注意忌食辛辣食物，保持乐观心态。研究表明，肢体活动也与认知功能密切相关，可延缓脑力衰退，同时保证充足睡眠。

你好，还是要增加药量，睡眠稳定后再考虑慢慢减量，恢复到以前的剂量。疾病的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
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可以适当调整用药进行治疗。
建议避免反复刺激，可以加服劳拉西泮片进行治疗。

你好，可以在睡觉前跑步一圈。
一般情况下，长期服用助睡眠的药物会产生依赖性，建议可以睡前运动一下或者喝杯热牛奶，应该会有帮助的。