问题描述: 为了减肥两三个月没吃晚餐,会有什么影响吗?抽血化验能检查出我没吃晚餐吗?
如果其余两餐营养搭配合理的话对身体影响不大,但最好还是要吃晚餐,不过晚餐可以清淡少吃点以免睡觉缺乏能量而影响睡眠质量,抽血是查不出是否吃晚餐的