问题描述：我因为老是掉头发,很苦恼,结果越担心掉的越厉害,头上都有了斑秃,检查说再有一块,就要做植发,我就很小心,不敢乱吃东西,但我很想吃大蒜,不知可以吗,
你好，这个情况根据经验不是太严重，斑秃大都是暂时性的，患者首先要寻找病因，然后采用心理疏导等方法进行心理治疗。同时要调整好自己的生活节奏，不可再有过度的精神紧张。还可适当口服安定片、谷维素、维生素B族等调节植物神经功能的药物。70%以上的患者伴有失眠、多梦、入睡困难、睡后易醒的症状，越睡不好头发秃得越厉害，所以一定要保证睡眠充足，还要讲求睡眠质量。平时还可多做一些文娱活动。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
你好，可以吃但不宜多吃大蒜。大蒜是一种有强烈刺激性的调味品，斑秃患者不宜多吃，另外辣椒、生姜、生葱等辛辣刺激性食物也不宜多食。斑秃患者饮食宜以清淡为主，采用低脂、低胆固醇饮食，不吃动物内脏、动物油、动物脑等含脂肪和胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。