问题描述:小孩体质有点弱,经常性的容易生病,听说多给孩子加强营养可以提高体质,然后就能不老是生病,所以给孩子加强点营养,怎么补充营养比较好?
你好,分析,体质虚的孩子,平时应注意孩子的体质锻炼,作好耐寒训练。平时尽量训练孩子穿戴不要太厚。可通过户外活动,跑步,游泳等增强孩子的体质。营养摄取也要均衡,肉蛋奶,水果蔬菜要合理搭配,多弄些花样,增加孩子吃饭的兴趣。患者平常要注意饮食,凡药三分毒,不建议长期用药物治疗。
你好,中医上讲的虚寒体质,建议还是听中医医生的建议,一般来说小婴幼儿反复呼吸道感染需要注意免疫力低,平时多补充维生素C,房间多开窗通风换气减少病菌浓度。