问题描述：每次出门时,我都有个习惯,就是门锁上后都会再拧一下门把手,看是否真锁上了,原先我以为是个好习惯,这叫细心,没想到后来越变越严重了,就去看了心理,检查说是得了强迫症,
你好，强迫症可用药物治疗以及行为治疗，通过系统的治疗和心理调节，慢慢恢复到正常生活中。具体要听从专业医生指导。不能自己盲目用药。
你好,强迫症大多数时候是一种心理作用，有时候觉得自己不做这件事时，会觉得很焦虑，我们可以自我心理暗示法，来暗示自己不要去那样做。多交朋友，和周边的人打好关系，有空多和别人聊聊天，不要总是一个人闷在家里。开朗一点，开朗的人对事对物都会看得开些，不那么容易钻牛角尖。建议患者平时心里有事情，最好找人倾诉，可以是家人，也可以是朋友，我一般都会找闺蜜，因为年纪差不多，很多事情容易理解。不要总是一个人闷在家里。开朗一点，开朗的人对事对物都会看得开些，不那么容易钻牛角尖。