有一次下山时走急了,膝关节疼

根据你的叙述，你的这种情况，你不要太紧张，首先考虑有可能是扭伤的原因。
建议你放松心情，愉快的生活，只要多注意休息天数，剧烈的活动就可以的，以后多加注意，注意保暖。

根据描述，这种情况多考虑为骨刺，也就是骨质增生，拍片可予以诊断。
对于骨刺的治疗，主要以口服药和外用药为主。口服药可选用双氯芬酸钠缓释胶囊、骨刺消痛胶囊、舒筋丸等；外用药可选用活血类膏药；内服加外用对骨刺有很好的疗效。

从你的情况来看的话，考虑还是膝关节的损伤引起的不要紧。
现在的话注意休息，可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药，希望对你的情况能有所帮助。
以上是对“有一次下山时走急了，膝关节疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者膝关节肌肉，韧带损伤引起的不适
建议患者多注意平躺休息，减少活动，锻炼，清淡饮食，不可以剧烈运动，可以做理疗，按摩治疗

看了您的症状叙述，就目前的单纯下坡或者下楼膝关节疼痛不适，临床上多见于髌骨下脂肪垫的损伤，当然其诱因应该是和劳损以及膝关节的负荷过大所致。
因此根据其损伤程度，建议积极的给予中医康复理疗。比如有针对性的中医针灸以及局部超短波等等综合治疗，一般均可很快的临床康复！

上下坡的时候膝关节的上下关节面之间接触更多相互摩擦是可以诱发疼痛或者疼痛加重的
但是现在说是关节炎为时过早希望及时骨科检查下完善骨骼的X线检查以资鉴别因为一部分关节炎在平路步行的时候也会发生疼痛但是一部分可以不出现

您好，根据您描述的情况来看，考虑是骨性关节炎的可能性较大。
建议您看骨科，进行膝关节CT检查，然后根据检查结果针对性用药进行治疗就可以了。
以上是对“有一次下山时走急了，膝关节疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

像你这个情况，就是因为，经常上下坡，把这个膝关节软骨可能伤到了。
像你这个情况，就是因为，经常上下坡，把这个膝关节软骨可能伤到了。像这种情况，就是建议你以后，少做这些，弯曲膝关节的活动。

你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的，
可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息避免劳累受风寒着凉，