长期在电脑面前工作

您好，，目前眼睛胀痛，多考虑为视力疲劳引起；
目前建议适当的做做眼睛保健操，避免过度用眼，适当的看看远方景物，观察看看，

您好，长期看电脑屏幕，容易引起眼睛疲劳，造成眼酸、眼涩、视物模糊等不适，有效的方法就是少看电脑。
可以看一会电脑后揉揉眼睛或远眺，做眼保健操，也可用热毛巾热敷缓解，可滴用抗疲劳类眼药水，如人工泪液，不含防腐剂，可以长期应用。
以上是对“长期在电脑面前工作,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个视力疲劳和电脑刺激的问题引起的一般就使用一些缓解视力疲劳的问题，
这个一般情况下可以使用一些润洁或者是人工泪液或者是珍视明珍珠明目之类的眼药就可以

你描述的症状考虑是过度用眼引起的，建议外用珍视明药水滴眼治疗。
建议平时要注意清淡易消化饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，避免长期看手机，电脑。