阴茎头冠处长了一颗痘痘（类似脸上青春痘）,触碰比较痛

根据您的描述,考虑与冠状沟发炎导致的,建议用高锰酸钾清洗治疗,不要吃辛辣,刺激性食物,

这个也不需要太担心的,只要没有过高危性生活,是没有多大的问题的,可能是粉瘤,一般成熟后是会脱落的,