问题描述:上的雀斑明显的比上高中的时候还要严重而且明显了,这段时间一直在用祛斑产品效果一点都没有,脸上的雀斑还是和以前一样的严重,想试试美白产品比较健康的方法,美白祛斑的食物有什么?
你好,日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用,用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了,每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤。
你好,对于你说的情况考虑,平日的美白方法有:多喝水多吃高VC食物,饮食用药注意远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料,维持正常的生活规律,保持美丽好心情,患者平常要注意饮食,凡药三分毒,不建议长期用药物治疗。