问题描述：我觉得我肾亏,夫妻时间短,还老是腰困,不时的时候很疼,是否肾不好,吃六味地黄丸管用吗?吃多久?
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活心态有很大的关系。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，适当的活动锻炼，长期坚持，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。