问题描述：在昏暗的地方玩手机导致眼睛散光,去眼光两只眼睛分别是50度和75度得散光,近视度数较低,我平时工作都要对着电脑的,平时不玩电脑还可以看东西不怎么散光,一玩电脑半个小时以上眼睛就很干涩很累,要怎么样才能使眼睛散光度数不加深吗?
你好，考虑是视疲劳，应注意保护视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间建议，药物上可以使用“清视明目药水”能够恢复睫状肌细胞的弹性，帮助解除痉挛状态，消除眼疲劳。