问题描述： 以前都不磨牙,现在晚上睡觉老是磨牙,把室友吵醒
睡前想事情焦虑烦躁,平时紧张压抑,缺钙等都会导致磨牙,建议平时保持平和的心态,多吃牛奶,钙片等
这可能因为这段时间身体太劳累引起的现象,一定要放松心情,多休息,