什么时间是吃水果最好的时候呢

你好！一般情况下，早晨和上午吃水果，比下午和晚上吃水果要好。
你好！根据你描述的情况，建议你吃水果的时候最好不要饭后吃，可以在饭前或者是两餐之间吃。

你好，根据您的描述，一般的像您说的这种情况，什么时间服用水果最好？
我建议您，一般的在，早餐与午餐之间，服用水果，一般的量不要太多，如果吃苹果的话，建议您可以吃一个苹果或者是一个香蕉，也可以在，下午晚，饭以后，一个小时

您好朋友，，建议饭后半小时食用水果是最好的，能促进为肠道蠕动，促进消化吸收。
建议，一般来说饭后不要立即吃水果是因为刚吃了饭，胃部需要把饭消化完后才能消化水果，如果水果在胃里呆的时间过长而没有进行消化，会影响营养的吸收。

根据你的叙述分析这种情况，饭后半小时，吃水果为好。
建议平时合理膳食营养均衡，注意休息和卫生，勿受寒勿劳累，勿吃辛辣食品。
以上是对“什么时间是吃水果最好的时候呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，如果比较一天的时间来说：，上午吃水果吸收比较好，尤其是晨起
当然早晨的时候胃肠道蠕动变化快，如果有胃肠道不舒服，还是不要吃过于凉的水果，可以建议一上午，多吃点儿水果比较好，还有饭前1小时左右

你好根据你说的情况，平时多吃水果蔬菜有益于身体健康，一般两餐之间服用最好
建议：如果胃肠功能良好不用计较太多，胃肠功能紊乱最好是两餐之间食用，少吃糖分太高的水果

您好，根据您上面的描述，初步考虑两餐之间吃水果比较好
建议您不要吃生冷辛辣油腻食物，均衡营养，不要熬夜，注意休息。希望我的建议能帮到您

您好！什么时候吃水果要根据个人具体情况而定，一般在饭后一小时吃水果比较好。
注意营养饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免进食过期变质的食物，水果一般在饭后一小时吃比较好。
以上是对“什么时间是吃水果最好的时候呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

饭后半小时吃水果，最好。饭前可以吃苹果，空腹不能吃香蕉，现在是秋季，可以吃些梨润燥。
饭后半小时吃水果，最好。饭前可以吃苹果，空腹不能吃香蕉，现在是秋季，可以吃些梨润燥。

你好，看了你的描述，吃水果可以在任何时候，但是上午10：00的时候
吃个苹果是最好的，同时饭后一个小时服用水果能够帮助食物消化，如果想起到减肥的作用的话，就饭前吃苹果，有饱腹感。