问题描述：我发现最近的房事不顺利,因为在房事的时候,阴道会发出噗噗噗噗的声音,好像是阴道在放屁一样,去做了阴道检查,发现是阴道松弛引起的,建议缩阴,
你好啊，可以通过以下锻炼来改善阴道松弛的情况，屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
缩阴球是有用的，但是需要在坚持使用的前提下，才能发挥作用。使用缩阴球锻炼，一般7天左右同房时男方能感觉到效果，30天左右你自己能明显感觉到阴道变紧了。