问题描述： 经常做梦,基本上每天晚上都是一梦到底,这是怎么回事啊,已经有了四五年了,从高中到现在都这样,很少有一条是安安稳稳的睡觉了
出现这样的现象,多是因为用脑过度的原因,这样的话,是需要引起注意的,要减少用脑,学会缓解压力,