有便秘的毛病喝蜂蜜水有用吗什么时间喝好

是有效的,建议你养成定时排便的习惯,平时多喝水,多吃香蕉,不吃辛辣和油炸食物,在服用通便灵胶囊,就可以缓解便秘,

有便秘喝蜂蜜水是有帮助的,最好是在早上泡着温水喝,注意不要泡开水,同时要注意多吃点蔬菜水果,