问题描述:最近总是只能睡半宿觉,有时候睡觉前失眠,有时候一觉醒来失眠,第二天倒也不太累,这是什么原因呢,基本上是隔三差五的失眠一次,最近有点失眠怎么办?
您好,失眠的患者是可以选择口服建议你服用中药治疗,比如乌灵胶囊等,有补肾健脑,养心安神的作用。
像这种失眠,此类精神心理方面的疾病,要找到致病原因。Z失眠,不妨先找一家精神康复暗示健康中心去诊断下。祝您早日恢复健康!7
以上是对“失眠要如何做保证能够彻底治愈?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,精神压力过大或是脑神经兴奋过度是导致您这样情况的主要原因。中医治疗和饮食调理是最好的办法,药物上可以使中药,效果应该还是药物很不错的,平时注意多注意休息,不要经常熬夜和过度劳累,饮食上多吃点补脑的食物,象猪肝、花生、苹果、牛奶等。像这种情况建议你放松心情保持良好的心态,不要情绪过于紧张,慢慢就会调整过啦的。用山药、莲子、酸枣仁,将上述材料共研成细末,每次取药末,加水适量,煮成稀粥一碗,加糖少许食之。每天晚上服食一次,可治疗失眠多梦,神经衰弱。
你好,请问你具体的情况是什么呢,能否把具体的病情以及相关的检查提供详细一些呢,我们只有了解详细的病情资料后才能进行分析,以便给你提供一些帮助也建议。