我生气了,好烦,经常大吼大叫

你好，根据你说的这个情况，应该都是心情不好所引起的
你好，建议你平时应该，保持乐观的态度，常到室外活动，多与人交流，多运动，这样慢慢的心情就会得到疏导的。

从中医角度讲，多考虑是肝气郁结引起的，伴有心烦、憋胀等症状。
建议您通过心脏彩超、血常规等检查，查明原因，如是肝气郁结，建议柴胡舒肝丸治疗，希望对您有帮助。
以上是对“我生气了，好烦，老是大吼大叫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你所描述的这个情况，主要考虑是心理压力大引起的。
建议您平时放松一点，不要有压力，注意多休息，不要熬夜，多吃新鲜水果蔬菜等。

目前的这种情况，要考虑焦虑的表现，所以主要是根据具体的情况，尽量的对症治疗。
这种情况，尽量的多参加公共娱乐活动，丰富生活内容，充实生活，要在生活中寻找适合的心理压力释放方法。