问题描述：一月份查血糖高,快到20,没有吃药大胰岛素,调整饮食（少吃多餐,油塘主食少）,大量运动（上午爬3小时山）,晚饭后大量快速走两小时,半月后血糖在正常范围内（除了个别吃的多的时候高一点点,不超过13）,体重稳定,1.需要吃药打胰岛素么?2.现在吃的不多（以前一顿吃伍六个馒头,现在只吃一两个）,难道以后就只能这么吃这么运动了么?3.还有喝酒的话血糖降的快,每天中午喝一点会有害么?4.听说吃药打胰岛素长期对身体不好,那该怎么选择,是只要吃药就不能停么?
建议服用糖泰片，富含人参。皂苷rg3，修复胰岛B细胞，促进胰岛素分泌，增强胰岛素敏感性，加大胰岛素利用率，平衡血糖，预防并发症。平时可以多吃一点燕麦、黑豆、豆腐、白菜、芦笋、紫甘蓝、黄豆芽、空心菜、西兰花、丝瓜、青椒、西红柿、海带、人参等，