问题描述：有了肾结石,不是很严重,已经开始在吃排石颗粒了,目前还没有排出结石,我觉得吃一些有助于排石的食物,会更快见效,想哪些食物有助于肾结石排石的?
你好，肾结石的形成主要原因就是饮食。它由于人们从饮食中摄入了过量的，可形成结石的有关成分摄入过多引起的。
您好，平时注意多喝水、勤排尿，经常做跳跃运动，可以促进结石排出，合理调整饮食结构，少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物，可以多吃些黑木耳、喝柠檬汁预防结石再生。