问题描述:在读高三,没有时间锻炼身体,想每天绑腿大概两kg左右,不知道长时间绑腿对身体有没有?什么影响
这个情况出现考虑是属于不会影响,你好,你描述的问题我建议及时适当活动即可的,
你好,你的情况这个没有必要。你才18岁,主要是长身体,尤其是身高,这个负重的话,虽然能训练力量,但可能会影响身高,还是需要多注意的。