问题描述: 15岁女生,身高1米64,鞋码41,平常老是打篮球,初中三年才长高了两厘米,还能再长高多少?!
你好,根据你所描述的情况。你的年龄正处于青春发育期,因个人体质不同,身高有增长快的,有增长慢的。
建议平时生活要有规律,按时休息,保证充足的睡眠,营养要均衡,饮食要全面,加强锻炼有助于身高的增长。
以上是对“15岁女生,身高1米64”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
经常运动,自然拉伸脊柱,适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高
你好,,你的情况应该是还可以长高的,但是长多高不好说。
主要是自己注意营养,注意按时饮食,形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体,如打打篮球等,有利于促进骨骼发育。
你好,身高和遗传还有后天营养有关,保持营养有关。多运动还可以长
平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜劳累
您好,就您的年龄来看,身高还是会继续增长的,但是具体长多高,现在无法准确的计算,
您好,您可以说明您父母的身高,这样能够大致计算出来可能的最高的身高,不过这也只是推测,并不准确。
以上是对“15岁女生,身高1米64”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
像您这种情况来说,要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯。
我要祝你只要骨骼线没有继续闭合,还是可以继续生长发育的,注意营养的补充。
你好!!这样的情况是可以在长高的,18岁前都是长身高的阶段!平时要注意营养成分的摄入!
建议!这样的情况长身高是没有问题的!平时要注意的就是饮食!要有良好的饮食习惯!要有全方面的营养补充!祝你健康!