问题描述：每次来月经的时候小肚子都有疼痛,时间不准时,月经血的颜色黑色,还有大量的血块,老是淋漓不尽去检查说是月经不调的原因导致的,不晓得怎么办才好,
你好！建议女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。另外女性患月经不调时，要及早治疗。建议采取中医治疗，一般效果较好。也可到正规医院做详细检查，再对症治疗。
你好，女性月经不调一定要注意保暖，不要过于劳累，并且月经期间不能吃辛辣刺激性的食物，可以准备一些姜片红糖水来喝，有很好驱寒活血的作用，对于月经不调有很好的改善。