矮小症应该如何处理才最好

2019-03-17 男 | 14岁
回答(4)
高锡云 回答时间:2019-03-17

身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。

wangwen 回答时间:2019-03-17

能助长高的药物目前来说只有生长激素,这个激素是不能口服的。所以口服药物百分之二百是忽悠人的,人的身高与父母的遗传和后天的锻炼有关,增高药管用的很少,但是生长旺盛期补钙应该有点效果。适量锻炼身体,运动有助于长高,劳逸结合,保证充足的睡眠。
以上是对“矮小症应该如何处理才最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彭丽霞 回答时间:2019-03-17

身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带

唐建兵 回答时间:2019-03-17

你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.

显示全部答案
提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
相关问答
最新精选