小腿骨折三个月了,现在已经拆了石膏

你好，就你描述的这种情况是小腿骨折已经三个多月了，开始功能锻炼。
建议你这种情况是需要先开始注意床上进行直腿抬高锻炼，坚持肌肉收缩锻炼，再逐渐开始下地扶拐半负重活动。需要复查一下骨折愈合情况。

患者你好，骨折三个月了，你现在练习烦什程度了，还肿胀吗？
根据你描述的情况，我的建议是，每天多行走就可以，继续活血化瘀药物治疗，定期复查片子看看骨头愈合情况。
以上是对“小腿骨折三个月了，现在已经拆了石膏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个的话，主要是功能的锻炼，就是把脚腕部跟膝关节活动的跟原来一样
建议现在的话，加强锻炼，没事就动腿，主要是锻炼活动范围，然后是负重，希望对您有所帮助

根据你的病情描述。综合分析小腿骨折。下面的建议供参考。
首先，复查x线光片。了解骨折恢复情况。在进行膝关节弯曲的锻炼。多吃含钙高的食物