喝蜂蜜变胖吗?与什么搭配会起到减肥效果?

凡是高热量的东西以及能够增加食欲的食物都有可能起到增胖。
平时多吃水果蔬菜，少吃主食，少吃高油高脂食物。多运动，一定要坚持下去，慢慢就会瘦的
以上是对“喝蜂蜜变胖吗?与什么搭配会起到减肥效果?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，喝蜂蜜不一定会变胖，但肯定伤害牙齿，也不能总喝。
对于减肥只有两点建议：一是管住嘴，定餐定量，忌辛辣寒凉饮食。二是多运动，多消耗过剩能量

你好，根据你描述情况。你如果和蜂蜜不会使身体发胖的。
建议你的这种情况如果和蜂蜜可以搭配水果儿有减肥的作用。平时多吃蔬菜和水果少吃主食