丰满白嫩丰满白嫩

2019-03-16 女 | 33岁
回答(2)
吴名波 回答时间:2019-03-16

叩齿运动.嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做3组.该运动可丰满脸颊肌肉.以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做3组.以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤.锻炼后第2天脸部肌肉酸疼即为有效.

胡世春 回答时间:2019-03-16

你的情况平时可以多嚼一些比较坚韧的食物,比如说牛肉这样的,可以达到锻炼咬肌丰脸颊的作用,但时间会比较长久了,也可以通过注射玻尿酸来进行填充,玻尿酸的方式还是比较好的,可以快速见效

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