儿童生长发育身高

2019-03-16 女 | 9岁

问题描述：姐姐家孩子昨天在学校里体检,姐姐感觉孩子在同年龄段身高很矮,也不知道正常不,全国儿童平均身高是多少?

回答（2）

王志强 回答时间：2019-03-16

2-12岁以后一般是年龄乘以7加上70cm,但是一般这个标准的上下10%的波动都是可以的,一般是每年可以长7cm左右的啊,还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊,注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊,

曾晓锋 回答时间：2019-03-16

而且必须保证充足的休息时间和质量啊,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动,

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