问题描述：前两天走的比较多,鞋子还不太合适,磨脚,也吃了牛排和啤酒,第二天早上起来感觉脚背不舒服,但是活动很正常,之后的三天都是早上起来比较疼,白天就差了,保持一个姿势久了再走路会比较疼,后来我走了走几乎就不疼了,脚背没有红肿,但是有天下楼的时候很疼,发现有肿,过了两三个小时就消了,我上网查了一下感觉像痛风或筋膜炎
这种情况有可能是筋膜炎导致的。注意休息，不要劳累，可以进行局部的热敷和艾灸调理。