问题描述：冬季双下肢和脚冰凉易冒有时犯困身体无力记忆力差特别容易感冒有时头昏头沉
你好,考虑是身体是气不足的表现,阳气不足时,就不能温煦到四肢,所以就会有四肢凉的感觉.可以用一些温阳补肾的药物或是食物来进行调理,比如金匮肾气丸,右归丸等,在饮食上可以多食羊肉,牛肉等.