我手腕骨折打了45天石膏没做手术现在看片子啥的都挺

长时间的没有活动，没有运动局部就容易引起肌肉僵硬，要多运动活动。
后面多活动按摩才能增加血液循环，减轻局部的肿胀疼痛的。疼痛才会明显减轻的。后面要多活动。
以上是对“我手腕骨折打了45天石膏没做手术现在看片子啥的都挺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，是手腕部位骨折石膏固定后没有及时进行手腕功能训练出现肌腱粘连了。
你好，这种情况可以热敷，按摩手腕部位软组织，多进行手腕屈伸锻炼就恢复正常了。

根据你的叙述，你的这种情况的话是需要复查一张x光片检查的。
愿你放松心情，快乐生活在一起不是什么大问题的亲，要根据衣服的愈合的情况，要适当的进行功能锻炼的。