问题描述： 艾叶泡脚的好处是什么啊,我一到冬天手脚就冰冷的很,前段时间听朋友介绍说泡脚效果比较好,而且有人说用艾叶泡脚还有暖宫的作用,现在坚持每天都用艾叶泡脚,不论寒暑都坚持,具体的艾叶泡脚的好处
艾叶泡脚的好处我为你解答,艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了我治病不可缺少的帮手,我喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿,艾叶有散寒止痛,温经止血,用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血,衄血,崩漏经多,妊娠下血；外治皮肤瘙痒,脱皮,醋艾炭温经止血,用于虚寒性出血的功效,
首先我觉得你需要了解艾叶泡脚的功效这个问题,脚方法及疗效——睡前泡脚（饭后一小时）一.温水（40--50度）以舒服为标准,凉了不断加热水,二.时间（20--30分钟）以全身舒展放松出汗为度,三.加姜（枣大的一块）:煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病,加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症,加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀,加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹,加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘,泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟,起来后喝杯白开水,禁忌——急性炎症,发烧,急性传染病,凡高血压在15090以上的,糖尿病7.1以上血糖过高的并发,下肢破溃者要慎泡,视身体情况逐渐加温、加时,以上是关于艾叶泡脚的功效这个问题你需要注意的事项,希望对你有所帮助,