问题描述： 肚子很软,有差不多一年没喝啤酒了,然后老是锻炼,也有吃肠胃的药,但是就是腹部跟肚子很软,软的很,一按就凹进去了,也不胖,就是因为肚子软才显出来有点胖,是什么原因
你好，很高兴为你服务，你这种情况就是脾虚所致的，脾虚容易引起皮肤组织松弛。
你可以称些黄芪，茯苓，大枣泡茶喝，健脾利湿。连续喝两周，也可以口服健脾丸。饮食注意禁辛辣刺激，生活规律。
以上是对“肚子很软，有差不多一年没喝啤酒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的情况下说看，主要是主要是感觉到自己的肚子非常柔软，正常情况下腹肌不发达的情况下，肚子都是柔软状态的
建议如果想让腹部看起来有肌肉块儿，看起来有前传的，感觉这个需要坚持不懈的锻炼，把腹部的肌肉锻炼出来在松弛状态下柔软的，除非是腹部的肌肉块非常明显，经常锻炼的结果
你好，这个情况，可以服用一些补脾益胃中成药来调理，比如参苓白术散和补中益气丸，应该有比较好的效果
可以结合自己按摩一些穴位来调理，建议选取足三里，天枢，内关等穴位，每天按摩半小时，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也不错