问题描述：一直呕吐,只吃了金针菇,羊肉串,橘子,冰红茶而已就从昨晚一直呕到早上,直目前还不舒服,
你所说的这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，容易造成脱水。应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，暂停进食，避免受凉，适当的调整衣物，规律作息，防止烟酒熬夜，积极的调整，逐渐地改善减轻直至康复。