问题描述: 体检查出血糖6.55,是高血糖吗
根据你的描述情况首先注意控制饮食,适当锻炼,这种情况需要检查餐后血糖
体检查出血糖6.55,正常情况下是在3.8到6.11的,这情况下是血糖偏高,所有的话要注意平时控制饮食的,避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,要注意多喝水,生活有规律,可以适当运动,但是避免过度劳累的,可以多吃一些高纤维粗粮的食物,要注意定期到医院检查,
您的空腹血糖6.55还未达到糖尿病的诊断水平但是高于正常人的范围了,建议您一定要养成好的生活习惯,日常保证充足的睡眠,做到劳逸结合,饮食必须要均衡,日常生活中饮食要以清淡易消化为主,多吃些水果和蔬菜,切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为,保持好心情,切忌恼怒、悲观、焦虑,这些对于身体的不利影响都是巨大的,